Nhiều mẹ lo ngại rằng sữa nan a2 sẽ không phù hợp với bé vì có thể gây ảnh hưởng đến tiêu hóa. Nhất là trong thời kỳ ăn dặm, việc bổ sung thêm sữa là điều cần thiết. Có nên cho bé uống sữa nan?
Dinh dưỡng cho bé 1 tuổi
Ở độ tuổi này, bé đã có thể chút cháo đặc cùng cơm nhão. Mẹ tiếp tục cho bé làm quen và tập ăn những món đặc và cứng hơn 1 chút cho bé phát triển kỹ năng nhai cho hàm và răng, không cần thức ăn quá mềm như trước.
Lúc này mẹ vẫn nên bổ sung sữa nan a2 cho bé bên cạnh nước trái cây, ăn sữa chua và một số loại bánh ăn dặm khác. Sữa nan a2 có tốt không? Hệ tiêu hóa của bé trong giai đoạn này dù có hoàn thiện hơn trước nhưng nhìn chung vẫn còn non nớt và nhạy cảm với nhiều món ăn mới. Chính vì thế bé vẫn cần được cung cấp dinh dưỡng từ sữa.
Luộc/hấp chín tôm, thịt gà… cho bé ăn chung với cơm/cháo. Một chế độ ăn uống đầy đủ cho bé sẽ cần phải đáp ứng các nhu cầu chính của cơ thể trong giai đoạn này. Mỗi ngày bé cần hấp thu đầy đủ các loại như ngũ cốc, ăn thịt và cá, trứng và đậu đỗ, phô mai, sữa, rau xanh…
Trong 1 ngày bé nên ăn 3 bữa chính, xen kẽ vào 3-4 cữ bú mẹ hoặc sữa công thức. Bé đã có thể ăn được nhiều loại thực phẩm mềm và đa dạng như bún, phở, nui, mì bên cạnh cháo và cơm.
4 nhóm thực phẩm cần thiết cho bé ăn dặm:
Chất đạm: thịt, tôm, trứng, cá…
Rau xanh: bí đỏ, rau dền, cà rốt… (luộc cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn)
Chất béo từ dầu ăn thực vật khoảng 1-2 muỗng
Để trẻ không biếng ăn và thiếu chất, mẹ nên đa dạng nguồn thực phẩm cũng như đổi món thường xuyên. Có nhiều phương pháp ăn dặm khác nhau tuy nhiên mẹ nên linh hoạt vì không phải bé nào cũng tiếp nhận việc ăn uống giống nhau.
Sữa nan a2 với nguyên liệu là sữa bò chứa đạm a2 – loại đạm có cấu trúc gần gũi với sữa mẹ nhất đảm bảo cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt và hấp thu dinh dưỡng được tốt nhất. Bên cạnh đó, thành phần 5hmo giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé phát triển toàn diện.