Để con được hấp thu đầy đủ dinh dưỡng, có nên dùng dầu ăn cho bé ăn dặm? Nan Nga hay Nan Việt tốt hơn cho bé trong giai đoạn này? Tìm hiểu ngay mẹ nhé!
Bé ăn dặm có được dùng dầu ăn? Nên dùng loại dầu ăn nào?
Có nên dùng dầu ăn cho bé ăn dặm hay không là thắc mắc của rất nhiều phụ huynh. Thực tế, để đáp ứng nhu cầu về phát triển thể lực và trí lực, bé từ 0-3 tuổi cần khoảng 35-50% nguồn năng lượng từ chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Bên cạnh các sản phẩm như bơ, pho mát,… thì dầu ăn là nguồn cung cấp năng lượng chất béo tuyệt vời, nên thêm vào thực đơn của con.
Dầu ăn thuộc nhóm dưỡng chất quan trọng, đóng vai trò cung cấp năng lượng cho bé (1g dầu ăn cung cấp 9kcal). Giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ các vitamin cần thiết cho cơ thể (vitamin A, D, E, K) và hình thành các mô mỡ thực hiện chức năng điều hòa thân nhiệt.
Như đã thông tin ở trên, bé ăn dặm nên được bổ sung thêm dầu ăn vào thực đơn, để đảm bảo hấp thu đầy đủ dưỡng chất cần thiết và phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên, ngoài vấn đề có nên dùng dầu ăn cho bé ăn dặm hay không, thì loại dầu ăn nào có thể dùng cho bé cũng là thắc mắc của nhiều phụ huynh.
Dầu ăn được làm từ các loại thực vật là loại được khuyên dùng cho bé ăn dặm bởi, chứa các chất béo không bão hòa, tốt cho sức khỏe. Một số loại dầu thực vật phổ biến có thể tham khảo như: dầu olive, dầu đậu nành, dầu gấc, dầu dừa, dầu mè, dầu hạt cải,…
Ngoài ra, cũng có thể cho con ăn các loại dầu ăn chiết xuất từ mỡ cá, gan cá,… để bổ sung một cách đa dạng và đầy đủ. Hơn nữa, có chứa rất nhiều axit béo Omega-3, DHA, EPA có lợi cho sự phát triển của não bộ.
Sử dụng Nan Nga và Việt cho bé ăn dặm
Dầu ăn đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng đối với sự phát triển của bé. Trong quá trình chế biến các món ăn dặm cho bé, mẹ nên sử dụng loại dầu ăn phù hợp để bổ sung cho bé thêm các chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình hấp thu dinh dưỡng từ nguồn thức ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tiếp tục duy trì thói quen cho bé uống sữa, dù là sữa mẹ hay sữa công thức đều được để đảm bảo bé hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể để có thể phát triển toàn diện.
Vậy Nan Nga và Việt có phù hợp và là loại sữa công thức dinh dưỡng, chất lượng cao cho bé sử dụng trong quá trình ăn dặm hay không? Nan Nga và Nan Việt được nghiên cứu và bổ sung các loại dưỡng chất quý giá giúp bé có được sự phát triển toàn diện về mặt thể chất và trí tuệ. Nan Nga và Việt nổi bật với các công dụng như:
– Hỗ trợ tốt nhất hệ tiêu hóa non nớt của bé: Nan có chứa vi khuẩn Bifidobacteria là một loại khuẩn sống probiotic có trong sữa mẹ có tác dụng duy trì một hệ vi sinh khỏe mạnh cho đường ruột, từ đó giúp bé hấp thu và tiêu hóa tốt.
– Giúp bé tăng cân đều: Đặc điểm chung của các bé dùng Nan đó là bé tăng cân đều, không tăng cân nhanh và đột ngột như những bé dùng các loại sữa khác.
– Giúp bé phát triển tốt: Các dưỡng chất không thể không kể tới là các loại vitamin (A, B, C, D, K, E), các vi chất như (canxi, sắt, natri, optipro protein…), DHA, ARA,… bổ sung với hàm lượng cân bằng tốt cho cơ thể.
Vậy Nan Nga khác Nan Việt như thế nào? Thực ra về mặt công thức, cả hai sản phẩm này đều khá tương đồng nhau và không thay đổi nhiều trong công thức dinh dưỡng. Nan Nga và Việt chỉ khác nhau chủ yếu ở giá thành sản phẩm, nơi nhập khẩu và phân phối cũng như bao bì sản phẩm. Đó cũng là gợi ý để trả lời câu hỏi Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn? Cả Nan Nga và Việt đều hoàn toàn có thể đáp ứng yêu cầu của mẹ về 1 dòng sữa giúp trẻ phát triển toàn diện do đó, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn cả 2 loại cho bé trong quá trình ăn dặm mà không cần phải lo lắng về sự chệnh lệch chất lượng đâu nhé!