Mẹ có biết rằng hiện nay có một xu hướng nuôi con đang nở rộ lên & được nhiều phụ huynh tin chọn, có tên gọi là EASY. khác với cách nuôi con truyền thống, phương pháp nuôi con EASY giúp bé sinh hoạt điều độ, mẹ đỡ vất vả khi chăm con hơn. Nhưng phương pháp này bản chất ra sao? Liệu có tốt cho bé thật sự không?
Hãy cùng sữa Nan Nga khám phá những thông tin cần thiết về xu hướng này để mẹ có thể tham khảo & chọn lựa áp dụng cho con nhé.
Phương pháp EASY là gì?
EASY là viết tắt của các từ Eat (ăn) – Activity (chơi) – Sleep (ngủ) – Your time (thư giãn). Đây là khái niệm về chu kỳ sinh hoạt cho trẻ được Tracy Hogg giới thiệu trong bộ sách cẩm nang nuôi dạy trẻ sơ sinh nổi tiếng Baby Whisperer. Mẹ có thể hiểu EASY là chuỗi sinh hoạt được lặp đi lặp lại trong một ngày của bé.
Một chuỗi sinh hoạt theo kiểu EASY được gọi là chu kỳ. Một ngày của bé sẽ có nhiều chu kỳ EASY. Theo phương pháp EASY, khi bé ngủ dậy sẽ được ăn (Eat), mẹ cho bé vận động (Activity), bé đi ngủ (Sleep) và cuối cùng là thời gian rỗi của mẹ (Your time). Chu kỳ này cứ diễn ra liên tục từ sáng đến khi bé vào giấc ngủ ban đêm.
Những lợi ích của phương pháp EASY
Với trẻ sơ sinh
Khi áp dụng phương pháp EASY cho trẻ sơ sinh, với chuỗi sinh hoạt được lặp lại liên tục hàng ngày, cơ thể bé sẽ hình thành nhịp sinh học và hợp tác với mẹ nhanh chóng. Bé hiểu rằng sau khi thức dậy là đến giờ ăn hoặc bú sữa mẹ hay sữa công thức sữa Nan của Nga, ăn xong sẽ chơi với mẹ và sau đó là giờ ngủ.
Phương pháp EASY tạo dựng sợi dây liên kết giữa mẹ và bé, cụ thể là mẹ hiểu đúng về lịch trình của con, con cũng tuân thủ theo thời khóa biểu của mẹ. Nhiều mẹ sẽ băn khoăn liệu phương pháp EASY có tốt không? Bé còn nhỏ quá sao có thể sinh hoạt theo thời gian biểu được? Các mẹ hãy yên tâm, nếu mẹ hiểu rõ nhịp sinh học của con, biết nhu cầu của con khi nào là đủ thì bé sẽ thích ứng lịch sinh hoạt rất nhanh chóng.
Với mẹ
Phương pháp nuôi con EASY khiến mẹ cảm thấy nhẹ nhàng, không còn lo lắng khi không hiểu con đang muốn gì. Mẹ biết đọc tín hiệu của con, xác định được khi nào con khóc do đói để bổ sung sữa Nan Nga nội địa hoặc cho bé ăn dặm, biết khi con bỉm ướt, mệt mỏi hay muốn ngủ. Hơn nữa, mẹ sẽ có nhiều thời gian nhàn rỗi để nghỉ ngơi hoặc làm việc khác khi bé ngủ, giảm bớt căng thẳng trong thời gian chăm con.
Nuôi con theo phương pháp EASY được xem như một cuộc “cách mạng” đối với các mẹ bỉm sữa. Áp dụng phương pháp EASY giúp bé có thói quen sinh hoạt đều đặn để mẹ có nhiều hơn thời gian cho bản thân và công việc khác. Nan Nga Optipro hy vọng sau bài viết này các mẹ sẽ tìm được cho mình phương pháp nuôi con phù hợp nhất nhé!